星期天的上午，沒有特別想要去的地方；TINA說先去礁溪喜拉朵吃早餐，然後順路去五峰旗爬山走走，在往五峰旗的路上發現往了跑馬古道的路標，由於五峰旗瀑布上回才去過，而且我們只有1.5小時左右的時間，最好是能有完整的時間可以爬完三層瀑布到聖母山莊，於是改往跑馬古道一探。
跑馬古道全長約五公里，是礁溪通往北宜公路石牌的跑馬路，清代時是先民運送物資的便道，到了日據時代則被拓寬成為守備道路，現已被闢為登山步道。
「青山食藝」跟緊鄰的「綠海餐廳」同個老闆，是宜蘭眾多無菜單料理餐廳之ㄧ，不同於其它無菜單料理餐廳多以吃10人桌菜為主，青山則是套餐式服務，適合人口簡單卻又想在家人過生日時解解饞的我們。
15:00離開那山咖啡後，友人便返回台北，我們順著羅馬公路118縣道，一路往羅浮轉115縣道，到小烏來風景區走走。
先到達小烏來觀景台。
離開桃源仙谷後，順著台118縣道羅馬公路前行，果真是自行車與重機的夢幻公路，一路上蠻多自行車客與重機客。
在54.5公里處就到了那山咖啡，是家風評不錯，還沒有太多人的景觀休閒餐廳，只有假日有營業，平日老闆則應該都是享受自己的生活，不要空跑囉！
星期六的台北，一早天氣不錯，有陽光露臉，Tina公司不用補228連休的班，遂與友人約好一起到桃源仙谷賞鬱金香，07:50送小孩們上學後，一路上北二高，下關西交流道，轉118縣道-羅馬公路，不過好天氣沒有維持太久，行經羅馬公路時，雲層厚、風變大、氣溫也下降了，沒帶外套不禁有些擔心。
09:20便到了桃源仙谷，還好這兒為山谷地形，天氣涼爽宜人，加上進入園區彩虹花田賞鬱金香，必須走一段步道，自然就不冷啦！
園區售票亭前的蓬來仙島神石。
久聞『風櫃口』大名，可惜小弟對自行車目前只能騎休閒路段，尚無法騎這挑戰級的路段，所以突發奇想，靠自己雙腿用徒步健行這一段山路，運動排汗並且可以從容看看沿途風景；另外在練練腿力後，改天可以開車至風櫃口，走「陽明山東西大縱走」的東段，起自五指山的風櫃口，翻越頂山、石梯嶺，至擎天崗大草原(全長約６公里)。
趁著天氣不錯的星期四中午，跟Daniel學長去逛了一下很久沒去的三峽老街，這次主要是參觀庶民美術館的水彩畫展，Daniel學長蠻有美術涵養的，前一陣子在社大學水彩，最近則是學油畫，不像我只對投資學及爬山有些興趣。
